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1又是一起悲剧。
4月27日，长沙某小区，37岁的苏女士带着自己年仅五个月的女儿跳楼自杀，母女二人当场死亡。
据亲友介绍，苏女士今年37岁，和丈夫李先生及家中老人一起居住在这里。
丈夫李在附近某科研单位上班，苏女士在宁乡某机构上班，两个人都是博士毕业，苏女士还是海归博士。
死去的女婴是他们的二胎宝宝，才5个月大。大宝也仅有7岁，还在上小学。
家属介绍说，事发当天，丈夫李加班到凌晨4点才回家，但没想到凌晨5点左右，妻子就发生了如此惨剧。
没留一句遗言，没有一句告别。
小区天台边上的护栏超过1.5m高，很难想象她当时一跃而下的时候究竟有多么决绝。
在新闻报道里，
痛失妻女的李，一边灌自己酒，一边自言自语：
“我什么都不要，我只要我的女儿，为什么要把她带走？”
“把我女儿留下好吧。”
心心念念的都是小女儿，而逝去的妻子不配拥有一滴眼泪，甚至不配被提起。
双高知家庭，儿女成双，在外人眼里美满幸福。
可是她为什么要自杀呢？
她的家人说，在生完二胎之后，苏女士疑似出现了产后抑郁的征兆。
2产后抑郁，又是产后抑郁。
由于产后抑郁不被重视最后自杀的悲剧，我们看得实在是太多太多了：
年，湖南一个31岁的二胎妈妈，带着一双不满3岁的儿女跳楼，三人全部罹难；
年5月，江西省萍乡一个二胎妈妈带着一双儿女跳河，后来妈妈被救起，而两个孩子溺亡；
年3月，杭州一位28岁的妈妈跳楼自杀，而就在她自杀的前一秒，刚给孩子喂完奶；
仅仅一个月后，福建漳州一位27岁的宝妈，也带着自己的三个孩子溺亡....
再加上这次的苏女士，产后抑郁正在成为杀死中国妈妈们的最大凶手。
但是。
看着这些悲剧一次次发生，我们许多人对产后抑郁的理解仍然停留在“哭哭就好了”、“冲动”、“对孩子不负责任”这些表面上。
在长沙女博士跳楼的这条新闻下面，评论区有很大一部分声音都在指责这位母亲：“学历这么高怎么还会做这种蠢事？”、“那么多书都读到哪里去了，还生二胎？”、“都海归博士了，还这样XXX”.....
在这些网友眼中，好像学历高、工作不错，就不应该有产后抑郁，得了抑郁症就是矫情。
可是抑郁症真的不是矫情或者愚昧，不是读书多就不会得。它是一种病，得了抑郁症的人不是自己作，而是生病了。
正常人情绪低落，雨过天晴之后我们仍然能心怀希望地继续生活。
而抑郁症不是这样，她的世界里面一直在下雨，而且无法自愈。
这一桩桩一件件，绝大多数当事亲属，甚至绝大多数的媒体，都把罪魁祸首定义成“产后抑郁”。
于是，这个病症成了很多男人为自己开罪的幌子：
“她死于产后抑郁症，和我没有关系。”“她是被自己的情绪杀死的。“我老婆只是病了。”看多了这些故事后，我只觉得可悲可笑。是时候去撕开这层伪善的面具了。逼死女人的，从来都不是产后抑郁。而是丈夫的不理解，亲人的不重视。3
从怀孕生子到变得抑郁是一种什么样的感受？
就像是掉入了一个黑洞里面，所有的人都在向前走，而你只能困在这个里面，爬不出来。你无法确定你的人生、事业会不会被这个黑洞给吞噬。
这是精神上的，身体上的变化也在一次次地冲击着你。
生产之后的子宫脱垂，堵奶之后的生病发烧，像蚯蚓一样的妊娠纹。
还有每天机械化的生活，黑白颠倒，喂奶、换尿布、堵奶通奶、抱孩子睡觉、哄孩子不哭.....
看看镜子里的自己，衣服上满是奶渍，乱糟糟的头发，一副蓬头垢面的样子，悲伤一涌而上。
好像自己活着的意义就只有喂奶、养娃。一天24小时被孩子和家庭捆住，越来越找不到自己作为一个个体的价值。
她们成为了XX的妈妈，却被剥夺掉了自己。
更要命的是，没人可以理解这种悲伤。
妈妈和婆婆说：没什么大不了的，哪个女人不是这么过来的；
老公说：你累，我出去赚钱养着一大家子就不累吗？谁都不容易；
还有人说：别人生孩子怎么就不像你这样？
所有人只关心孩子睡得好不好、哭没哭、你的奶水多不多、为什么孩子长不胖......
知乎有一个问题，产后抑郁是一种怎样的体验。
其中一个高赞回答是这样的：
“生完孩子，没人关心我累不累，伤口痛不痛，每个人都在问“有没有奶”，好像我不是一个人，只是一头奶牛。”
自己休息不好，没有人听她们倾诉。身体上的不适，再加上心理的不安全感，妈妈们就这么崩溃了，抑郁情绪接踵而至。
*生完孩子之后说过这么一句话，让我印象深刻：产后抑郁，就是一种被全世界抛弃的感觉。
那种由抑郁带来的无助和伤害，远比我们以为的可怕。
益视频工作室曾邀请7对刚生完宝宝的夫妻，进行了一次深度交流。来看看这令人窒息的对话。
妻子：我生完孩子之后就没怎么开心过。
丈夫：我不认为你有产后抑郁，你是情绪失控。
妻子：老公，你为什么不关心一下我的精神状态？
丈夫：我连我自己的精神状态都没关心过。
言下之意：我凭什么还去关心你？
妻子：是不是我走了极端的方式，我离开这个世界了，我死了，你才会后悔你当时没有好好地照顾我？
丈夫：（沉默）。
妻子：如果我死了就对大家来说都比较好，因为我是你们的负担。
丈夫：你是小题大做。
当话题进行到这里后，几对夫妻的对话氛围逐渐变得剑拔弩张。所有的丈夫都开始不约而同地指责起妻子：“我缺少沟通是因为我没有时间！”“你知道我在外面支撑起这个家多么不容易吗？”“产后抑郁都是网络杜撰出来的，我排斥看这些东西。”“你哪叫抑郁？你就是太矫情了。”忍受无端指责的妻子们哭红了眼，也换不回丈夫的理解。
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而根据相关问卷调查，觉得自己有产后抑郁情绪的产妇多达80%，最终转化为产后抑郁症的比例则有8%至40%。
很多人不知道，产后抑郁的自杀率是普通人的36倍。
产后抑郁正在杀死中国妈妈，而我们却对此一无所知。很多人还是选择袖手旁观，觉得没什么大不了的。
4对很多妈妈来说，能不能度过产后抑郁，关键取决于丈夫的态度。
之前在一个论坛上，有一个男人分享了自己老婆怀孕后性情大变的帖子，评论区一下子就炸了。
他们并不是来提供帮助的，而都是一些充满戾气的恶臭发言。
这些男人，看到产后抑郁的观点就是：“惯的！过去生好几个还要干活怎么没看有女的抑郁？”、“产后抑郁有钱就行了，给女人买买买和旅游就不会抑郁。”，甚至还有人说“打一顿就好了！”
他们本该是妻子最可以依靠的人，是需要和妻子一起度过难关的人。做撒手掌柜就算了，他们居然连倾听妻子的苦恼都觉得多余、觉得烦。
产后抑郁很可怕，但是却比任何抑郁症都更好治愈。
她们最需要就是家人的理解，丈夫的支持和陪伴。
很多时候，比起一句不痛不痒的安慰，丈夫只要能多做一点点，就可以缓解妈妈很多压力。
一个网友就曾说过：现在最想听的不是丈夫说我爱你、别哭了，而是“放着，我来”。
不要嘲笑她们的眼泪，因为你不知道那是积攒了多少委屈后的爆发；
不要抱怨她们情绪太多，因为你根本不知道她们正在面临着什么；
也不要觉得自己帮不上忙，只要你在她们艰难的时候多做一点，她们都会觉得无比安慰；
写这篇文章的初衷，不是谴责所有的丈夫。
只是想唤起男人作为伴侣必须要有的理解和呵护，这是婚姻里无法逃避、无法忽视的责任。
去看见妻子的需求，听见妻子的求救。
在她脆弱的时候，不要冷眼旁观，在她坠入深渊的时候，伸手拉一把。
其实，女人要的并不多，一点点的关爱、宽容、理解和接纳，也就足矣。
希望所有男士，都能够呵护好另一半，然后坦然且深情地地跟身边的她说一句：
“我爱你身为人母的样子，你永远是这个世界上最漂亮的女人。
你不仅是我生命中最美好的爱情篇章，还是我这辈子最大的福气。”
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