怀孕是一件辛苦但也很幸福的一件事情，尤其是孕5月以后，有了胎动的感觉，准妈妈此时会感到孕育生命的神奇。
胎动是准妈妈与胎宝宝之间最直接的互动，准妈妈会逐渐感受到胎宝宝在体内的存在，这是加深亲子感情的“法宝”之一。
另外胎动也是胎宝宝健康与否的重要指标，所以它在整个孕程中占有很重要的地位。
1、什么是胎动呢？
胎宝宝的手脚形成后，会在准妈妈的肚子里时不时的做些必要的活动，例如踢腿、翻身、吐舌头、呼吸、张嘴、打拳等等。到孕18-20周之间，大多数的准妈妈都可以首次且明显地感觉到胎动，随着孕周的增加，胎动也逐渐的增多。在孕32-34周胎动达到高峰，孕38周后开始逐渐减少。
2、胎动是种什么感觉呢？
蓉蓉妈妈：我感觉胎动就像个滚筒洗衣机，只不过是慢洗模式。
花花妈妈：我怀孕5个月的时候，胎动不明显，宝宝动作幅度不大，有时候像蝴蝶在煽动吃胖，有时感觉像微风轻拂时花儿摇摆，有时候肚子偶尔会冒几个小泡泡，有时又像是体内一股“真气”在游走不定。
琳琳妈妈：我觉得胎动就像肚子里有小鸟在振翼，有时又像肠子在蠕动或胀气一般。
由此可见，胎动的感觉因人而异，不尽相同。
3、什么时候可以感觉到胎动呢？
其实自从胎芽形成，宝宝就会动。只是动作幅度小，还感觉不到，那时的宝宝应该像一个小海马，在羊水里愉快的漂浮着，游动着。随着孕周增长，宝宝撞击到子宫壁，似乎在和世界打招呼，又好像在和妈妈撒娇：“我长大啦”。
绝大部分的一胎准妈妈会在孕5个月时胎动最为明显，而二胎妈妈或许会更早感受到。另外胖准妈妈和瘦准妈妈也不一样，前者或许比后者更迟，因此脂肪太厚，敏感度可能就没那么明显了。
总之，因为每个人的敏感度不一样，察觉到胎动的时间也可能不同。
4、不同月份，孕妈妈的胎动感受
①孕4月
这时准妈妈可轻微感觉到胎动，但不是很明显,。有人形容像胀气，像蝴蝶在飞，像蚯蚓在蠕动，像一只鱼在游来游去。
②孕5月
此时胎动很明显，因为胎儿体积小，所以他可以在羊水里自由穿梭。孕妈妈会感觉到胎动在靠近肚脐的位置，向两侧扩大。
③孕6月
准妈妈的肉眼可以看见胎动，就好像胎儿的手脚在打拳等。这时胎动在靠近胃部的位置，向两侧扩大。
④孕7月
胎宝宝有时在肚子里运动的时候，会“打痛”妈妈。因此此时胎儿开始头朝下固定位置，脚往上偶尔会踢到孕妈妈胸部下方，所以准妈妈会感到疼痛。
⑤孕8月
此时胎儿更大了，而孕妈妈子宫里的空间更小了。而胎儿运动遍及腹部，手或者脚会突然凸出或活动激烈，他的每一次胎动或许会准妈妈来说都是一种“痛苦”。
⑥孕9月
胎动较以前来说可能没有那么强烈了，动作也变小了。这是因为胎儿长大，宫内活动空间变小，所以活动也就没有那么激烈了。
5、数胎动是必须的吗？
胎动是胎儿生命的征象，能反映胎儿在妈妈肚里的安危状况，如果胎动忽然减少或增加，可能表示胎儿有危险，例如宫内缺氧。
6、怎么数胎动呢？
在医院固然能借助超声波仪器来观测胎宝宝在子宫内成长的状况，包括胎动的情形，但产检的次数毕竟有限，所有准妈妈要学会自己在家数胎动。
胎动计数的具体做法：
从孕28周开始每天数胎动，每天早、中、晚各抽出一小时来记录胎动的次数。准妈妈可以找个安静且不会被打扰的地方坐下或躺下，胎儿每动一下都要记录下来，将早、中、晚3次记录的胎动次数相加，再乘以4即得出了12小时的胎动计数。
一般情况下，胎动计数每小时在3-5次左右，12小时一般为30次左右。
正常胎动：每小时胎动3次以上或12小时胎动大于30次
情况可疑的胎动：12小时不到20次
有危险的胎动：12小时不到10次
如果12小时的胎动次数，比原来增加或减少30%-50%，那么就是宫内缺氧的征兆，医院就诊了。
7、为什么胎宝宝晚上比白天爱动？
很多孕妈妈反应，胎宝宝总是喜欢在夜里动，尤其是半夜12点左右，有时候还会被他给“踢醒”，这真的让准妈妈“讨厌至极”。
经研究表明，胎儿在肚子里会有两个胎动高峰期，一个是早上7-9点，一个是晚上11-1点，这时候胎动频繁是比较正常的。
除此之外，也可能是因为晚上环境和准妈妈的心里都比较安静，或者是准妈妈睡姿不正确了，再或者是胎儿饿了等等，这些都容易导致胎动频繁。
大多时候，夜晚频繁的胎动都是正常的，宝妈不用太过担心哦！
怀胎十月，要了解的事情还有很多，胎动只是衡量胎儿是否健康的其中一个标准，所有准妈妈一定要重视。
生孩子是一场马拉松，期间的每件事情看似是小事，却是整个过程不可或缺的。而胎宝宝的健康是孕妈妈最大的心愿，所以请重视孕期的每个细节吧！